Débuter

Salsa ou bachata, quelle danse choisir pour débuter ? Les différences, ce qui te correspond, et la solution la plus simple : essayer les deux le même soir à Mandelieu.

Premier cours de bachata débutant à Mandelieu : déroulé, tenue, chaussures, partenaire et petites peurs. Tout ce qu’il faut savoir pour venir sereinement.

Beaucoup de personnes veulent essayer la danse latine pendant des mois, voire des années, avant d’oser. Presque toujours, ce qui les retient, ce sont les mêmes phrases. On les a entendues des dizaines de fois, alors on y répond une par une. « Je n’ai pas de rythme » Le rythme n’est pas un don,…

La première soirée salsa, bachata ou kizomba, c’est souvent là que ça coince. Tu as pris quelques cours, ou tu en as très envie, mais l’idée d’arriver sur une piste où tout le monde a l’air de savoir danser suffit à te garder à la maison. La réalité est beaucoup plus douce que l’image que…

Tu y penses depuis longtemps, mais tu n’as jamais franchi le pas ? C’est normal. La peur du premier cours est la même pour tout le monde : « je vais être nul.le », « tout le monde saura déjà danser », « je vais me sentir ridicule ». On te dit à quoi t’attendre…

« J’aurais dû commencer plus jeune. » On l’entend chaque semaine, dite avec un mélange de regret et de résignation. Et pourtant, dans nos cours, la majorité des débutants ont plus de trente ans. Certains en ont plus de quarante ou cinquante. Et ils progressent très bien. La danse latine n’est pas un sport de…

C’est LA question qu’on nous pose en premier, souvent avec un peu d’appréhension. Personne n’a envie de s’engager dans quelque chose qui prendra des années avant de porter ses fruits. Alors soyons honnêtes, sans promesse marketing. Après un cours : tu danses déjà Ça peut surprendre, mais c’est vrai. Dès la première séance, tu repars…

Tu prends des cours, tu progresses… et pourtant, en soirée, tu restes assis.e sur le côté. Tu regardes les autres danser en te disant « je ne suis pas encore prêt.e ». Ce blocage est extrêmement courant ….et il se dépasse. Voici comment. Pourquoi c’est bloquant En cours, tout est cadré : tu sais quoi…

« La danse, c’est pas pour moi, je suis bien trop timide. » Si tu t’es déjà dit ça, cet article est pour toi. Parce que contrairement à ce que tu crois, la timidité n’est pas un obstacle à la danse, elle est souvent la meilleure raison de s’y mettre. La danse ne demande pas…

« Je mets quoi ? » C’est l’une des premières questions qu’on se pose avant un cours de danse. Bonne nouvelle : il n’y a pas de code vestimentaire strict, et tu as sûrement déjà tout ce qu’il faut dans ton placard. Voici quelques repères pour être à l’aise dès le premier cours. Le principe…